投稿者名:nishizawa

　昨日は今年初めての定例の病院通いでした。現在は持病・血圧等・眼科で3病院に各々2～3ヶ月おきに通院しています。昨日は血圧等の内科医院でした。

　歳を取ると通院先が多くなります。つい数年前までは血圧だけでした。その血圧も50歳過ぎに発症、原因は業務上のストレス、ストレス解消後も血圧は高止まりで服薬が必須でした。現在は120前後～70台です。良い状態が続いているのですが服薬を止める決断が付きません。現在はかなりの数の薬を服用しており、減らすべきなんでしょうが状態が良い限り薬を断つ決断は難しいものです。

　そんな現状で、昨日は3冊の小手帳を持参しました。先ずはおくすり手帳です。3病院からの薬はかなりの数になります。重複による過剰服用は無いか、飲み合わせによる副作用は無いか等で、それぞれの病院の服薬の現状を共有してもらいます。

　次に血圧手帳、毎日、朝・晩に測定し記録しています。先生に見て頂いて確認してもらいます。自分も経過が良く分かり体調管理に便利です。

　そして、糖尿病手帳です。高血糖値の状態が長く続くと血管が傷み、さまざまな合併症を引き起こすそうです。その状態確認がヘモグロビン数値です。前期高齢者辺りからヘモグロビンの数値が基準値5.2を上回る6.0以上となり糖尿病予備軍となりました。最近ではステロイド剤の服用もあり、7.0を上回る状態です。それら関係数値等の経過を記録し糖尿病対策の指針となるのが糖尿病手帳です。

　小手帳3冊はそれなりに便利に活用しています。

小手帳3冊

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ここ暫く、にしざわ貯金箱かんのギャラリー資料などの整理をしています。

　ギャラリーの常設展示は森獏郎の板画作品でした。一見、棟方志功の作品を連想しますが、見るほどに違った味わいが感じられます。作画は個性的、作風は何となく温かみを感じ、何時も傍に置きたくなります。来館者に人気の展示品でした。

　森獏郎さんは高校の同期生、そんな関係もあり、森獏郎主宰の「杏の里板画館をつくる会」の会員になっていました。杏の里板画館を盛り上げる趣旨の会で、1999年に設立されました。

　それ以来、毎年新年には会員全員に板画の小作品を贈って頂いています。勿論本格的な展示作品には及ばないかと思いますが、紹介される機会が少ないかと思われますので数多い中から一部をアップします。

2000年の作品

2010年の作品

2015年の作品、「青面金剛(庚申さま)と猿」

2018年の作品

2020年の作品、暮西は江戸時代の俳人

2022年の作品

　杏の里板画館の紹介はこちらをご覧ください。

　杏の里板画館 (biglobe.ne.jp)

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　今日は時おり小雨の降る、珍しくどんよりとした曇り空の日となりました。

　昨日の15日は、確か子供の頃の実家ではどんど焼きの日でした。以前は成人の日で祝日でした。正月飾りを取り外し、村のほぼ真ん中になる「どうろくじん(道陸神、道祖神に同じ)」と呼ばれている定地に集められ実施されました。正月最後のイベントで、これを食すると年内は風邪を引かないと言われたお餅を焼くなど、大勢でわいわい楽しみました。

　現住地では、7日過ぎに実施されていますが、いずれにしてもこれで松の内も過ぎて正月気分とはお別れです。

　お年玉年賀はがきの当選番号の発表があったので、確認を兼ねて年賀状の整理をしました。

　先ずは当選如何、夫婦100枚弱で3等、切手シートに2枚が当選でした。昨年は2等、買い物袋が当選しましたがフロック、こんなところが順当なところでしょう。

　差出先が亡くなったり、賀状じまいの連絡が有ったりで、来年は年ごとに差出先が少なくなります。例年、新年に賀状が返ってくる方には無意識にご迷惑をかけていたのかと思い、来年はお出ししないことにします。勿論、何の添え書きも無い方です。

　こんなでどんどん年賀状も少なくなりそうです。どんな結果になって行くのか分からないけれど現状のまま進めて行きます。

今年の3等切手シートです。

　にしざわ貯金箱かんの資料整理やギャラリーの展示物・資料整理を始めました。出来るだけ資料価値などが有るものを限定保存することにします。この後も楽しみながら見直すなどをし、更に厳選しシンプル化します。

ギャラリーの資料などです。

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　昨日は3・4月の春陽気だと言う暖かな良い天気でした。午前10時過ぎ、そんな陽気に誘われて一寸遠くの西山方面にウォーキング(散策)に出かけました。何年振りかの登り詰めの遠路です。風も無く強い陽が射し暖かで気持ちの良い道行です。

　道程のスナップ写真をご覧ください。

　冬の畑、日陰に残雪、他は霜が降りています。畑保存の左が大根、右にキャベツが見られます。

南天もどき?　凄い鈴なり、これから小鳥の餌になるのかも。

天然の干し柿!!

天然の干しナツメ

天然の干しかりん

冬場でも緑の目立つお寺風景

新山ニュータウン入口

新山ニュータウンの団地内風景

団地入口から東側の温泉街を見下ろす。

　新山ニュータウンが西山方面の行き止まり、かなりの登り坂を歩いてきました。持病発症の5年以前に来たことがあります。確か昭和50年前後に開発された団地で、温泉地から離れているけれど眺望よく、温泉付きとのことで話題に上っていました。その後県外からの多くの移住者もあり、洒落た住宅が立ち並びました。

　それから50年程経過の現在、少子化・温泉地不況などの影響もあり寂れた様子が窺えます。一帯は個性的な住宅地として魅力があると思うのですが現状は残念です。

　久しぶり、流石に一寸頑張り過ぎました。左足が痛くなり歩行困難になりました。帰りは下り坂と言えども無理な様子、無理すると後に引きづると思いタクシーを呼び帰宅しました。

　判断は良かった様で、今現在多少の痛みが時々に残るだけです。高齢になると何事も無理せず引き際が大事の様です。

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　今日も良い天気です。今年は本当に穏やかな日が続いています。

　昨日は例年通り北向観音＆善光寺に初詣してきました。今年はこんな穏やかな日が続いて欲しいとお願いしてきました。でも、コロナ禍は兎も角、人為的なロシアのウクライナ侵攻などは神頼みでは無く人類が英知を持って解決すべきことなんでしょう。これらの終息の中で穏やかな今年をお詣りしました。

　例年、北向観音＆善光寺の両方をお詣りします。何故なの、その訳は次の通り。

北向観音と善光寺の両方をお詣りする理由

　北向観音の境内にある立て札には、「本尊は千手千眼観世音菩薩で北斗星が暗夜の指針となるように、この北向きの、み仏は衆生を現世利益に導く霊験があり、南向きの善光寺と相対し古来両尊を参詣しなければ片詣りになるといわれている。」とあります。

善光寺は極楽浄土という来世へのご利益があり、北向観音は現世へのご利益がある、そして善光寺は南を向いており北向観音は北を向いて向き合っているのであるから片方だけでは片詣りといわれ、両方お詣りすることが必要になるといわれています。詳しくは北向観音とは？で紹介しています。

　先ずは北向観音にお詣りしました。お昼の一寸前です。

　北向観音に向かう人、帰る人で、通りは大賑わいです。辺り一面にある駐車場も満杯、コロナ禍以前に完全復帰です。

　狭い本堂前にも屋台が出て賑やかです。写真左側が一寸した広場で、其処から見る眼下の展望が素晴らしい。名物の厄除け饅頭を買って来ました。

　続いて午後2時過ぎ善光寺に着きました。

人に埋まる本堂前広場です。

仲見世通りにも人が溢れています。

　今年の初参りは、ほぼコロナ禍以前に戻った賑わいでした。このままコロナ禍も終息に至れば、3年に渡る異常な日々から希望に溢れた活動の日々に戻ります。そんな今年を願った初参りでした。

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　日中は強い陽が射し好天気が続いています。7日の松の内も過ぎて松飾りも取り外し、今日はどんと焼きがコロナ禍前とほぼ同じ規模で行われるようです。

　行動制限もなく、諸イベントもコロナ禍前と同程度で実施されています。そんな中、新型コロナとインフレエンザが大流行、感染者数が大幅に拡大しています。今のところ重大な問題を生じていない様ですが、このまま沈静化してくれればと願うばかりです。

　好天気なれど、日陰には雪が残り寒い日が続いています。そんな殺風景な冬景色の中にポツンと咲く芝桜を見つけました。

　白い小石庭の花壇にポツンと咲く芝桜、昨年の花壇改修工事により半分以上の芝桜が取り払われ、その後昨年秋に改めて植え付けました。咲く花は以前からのもの、毎年一面に咲いた芝桜は楽しみのものでした。今年はどんな様子を見せるのでしょう。

　上の写真はスマホ写真で初めてアップしてみました。前からスマホ写真もアップしたいと思っていたのですが、パソコンに繋げる方法が分からず後送りしていました。思い切って調べ実施してみました。

スマホの横から小さなメモリーカードを取り出します。

そのカードをau専用のメモリーカードにセットします。

このメモリーカードをパソコンに挿入します。

　これだけのことだったのですが、高齢者が取り扱うには一寸厄介でした。分かれば何と言うことも無いのですが、一寸ちゃちな感じで絶えずの利用には壊れる危険性を感じます。必要性のある時に限ることとし、やはり今まで通りデジカメ利用を基本とします。

　今日は、これから毎年恒例の別所温泉の北向観音＆長野市の善光寺に初詣に出かけます。

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　貯金箱ギャラリーで可愛い赤ちゃんの貯金箱をご覧ください。

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　此処づ～と強い陽が射す好天気が続いています。相変わらずコロナ感染騒ぎが続いていますが、行動制限も無く、コロナ禍前とほぼ同様のイベント実施など、コロナ禍前に戻った正月になりました。さて、この後コロナ禍の動向は如何様になるのでしょうか。

　1月5日は初五、破五とも言うそうです。つまり、1月1日からの旧正月のルールを打破する（守らなくてもよくなる）ことができるということです。例えば、「ゴミを捨てない」「縁起の悪いことを言わない」「喧嘩はしない」「商売をしない」などで、五日目になると、これらのルールを守らなくても済むということなので「破五」とも言われて、すべて普段通りにやれば良いとなるそうです。

　そう言えば、元旦の掃除は止めなさいと子供の頃言われた記憶が有ります。まあ、正月早々からの平日の活動はあり得ないので左程気にはしていませんでした。

　60歳代位迄は楽しく忙しく過ごす正月でしたが、後期高齢者になると、正月と言えどもいつもと変わらず、暇をもてあまし、ついつい平日活動に移行します。平日活動と言っても、退化防止の散策・パソコンいじり、終活業務などの地味活動です。

　それでも3日は地元の波閇科神社に初詣に行って来ました。5年程前までは二年参りが恒例でしたが、持病発症以来、初詣になりました。特に信心深い訳では無いけれど、お詣り後の爽やかな感じは捨てがたいものです。

誰も居ず静かに佇む波閇科神社

　4日は家業の薬局の事業開始日、私は平日活動だけです。

　5日は市の出張所に償却資産の申告に出かけ、ついでに一寸遠回りの散策をしました。

千曲川の向こう岸、戸倉地区の山風景、頂上部に薄っすらと雪です。

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　今日も連日の好天気です。正月三が日、ほぼ夫婦二人だけでのんびりです。妻は平日には業務が有り、ゴロゴロして居る今が最高の様です。私はと言えば、日常と変わらず、何時もの通りここ暫く専念の終活業務?を進めています。

　そんな中で、昨年から始めた遺影の撮影を昨日実施しました。毎年三が日の間に撮影し、その日迄継続します。所有のカメラ・プリンターで夫婦で撮りあいますが、結構立派な出来上がりで、プロ並みかなと自己満足です。お見せ出来ないのが残念です。

　自分の遺影に関しては、闘病最盛期の昨年に比べ安定期の今年の方が穏やかで若返っているかなと、これも自己満足です。これが何年続くのか分からないけれど年ごとの変貌の移り変わりは如何にと興味芯々です。

　毎年楽しみにしている大学箱根駅伝がテレビ中継されています。妻はかかりっきりですが、私はチラッと見て大勢を把握します。明大同窓の私としては順位が気になります。此処連続予選勝ち上がりでそんなに期待は出来ないのですが、今年は往路1区が1位通過、期待が盛り上がったのですが、結局は12位に定着のまま終わりでした。現在復路が進行中、どんな結果になることやら。例年見せ場が有るけどシード落ち、今年は今のところ分からないけれどなんとかならないんでしようか。

正月三が日、主役の当家の神棚です。

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