にしざわ貯金箱かん つれづれ雑記(暑い夏)
8月に入りました。旧盆をピークに学校も企業も夏休みに入っていることでしょう。
それにしても暑い! 梅雨明けの7月の後半から現在迄ずっ～と猛暑が続いています。
日中の屋内はエアコンなど猛暑対策は有りますが、夜の睡眠時が大変じゃないでしょうか。エアコン任せも若い内は良いんでしょうが高齢になると体調異変が起きませんか。
何しろ無対策だと汗が止まらず眠れません。結局出来るだけ窓を開けて、自然の風に頼ることになります。でも、ここニ三日深夜の外も相当な暑さで効果半減です。出来るだけビールなどはひかえ、体を冷やしてから寝る様にしています。
昨日の晩、今日の朝は涼しい風が吹き、気持ちの良い睡眠がとれました。やはり例年の通り8月に入るとぐっと涼しくなってきます。
涼しくなれば暑さが懐かしくなる。そんな今年最後の暑さを楽しみながら夏休みリフレッシュです。これからの信州、暑さの中に涼しさもあり、あれもこれも楽しめるパラダイスです。
上の写真、南の空が暗くなり始め入道雲が立ち昇っています。夏の風物詩、向こうの方はにわか雨でしょうか。
濃い緑で覆われた千曲川、うだる暑さの中で一服の清涼剤です。流れる水が茶色く濁っています。分かるでしょうか。上流地域で大雨があった様です。
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